John Heitinga Changing Life Hub
, , ,

Wat een pannenkoek!

Als voetballer had ik maar een rustig leventje, want na mijn afscheid kom ik tijd te kort. En niet alleen omdat mijn vrouw Charlotte-Sophie een vriendinnenvakantie op Sardinië heeft en ik tijdelijk even fulltime-oppas-papa, een mooi woord voor Scrabble, ben. Het is fantastisch om nog meer van mijn kinderen te kunnen genieten dan voorheen. Op woensdagmiddag racete ik van de Wiel Coerver-techniektraining van Lennox naar de streetdance-les van Jezebel bij Lucia Marthas. De 26e van deze maand heeft mijn dochter haar eerste optreden, dus het ging er fanatiek aan toe.

Onbetaalbare familiemomenten

Vandaag (donderdag) gaan we na schooltijd met zijn drietjes naar Artis en mag Jezebel bepalen wat we eten. Honderd tegen één dat het sushi is, zoals ik gisteren zeker wist dat Lennox ervoor zou kiezen om zelf pizza te maken. Het zijn onbetaalbare familiemomenten, die ik koester. Door mijn leven als profvoetballer heeft mijn gezin te lang vooral in het teken van mij gestaan.

John Heitinga Real MadridToch zal het voetballen altijd als een rode draad door mijn leven blijven lopen. Ik ben bezig met de cursus TC1 en afgelopen weekeinde had
ik de eer voor het eerst mijn opwachting te maken tussen de Ajax Legendes, die het tijdens een benefietduel in Spanje (voor de slachtoffers van de economische crisis) opnamen tegen de Real Madrid Leyendas.

Uitverkocht Bernabeu

Met veel van de jongens die in 1995 in Wenen de Champions League wonnen, zoals Ronald de Boer, Finidi George, Jari Litmanen, Marc Overmars, Edwin van der Sar, Michael Reiziger en Winston Bogarde, beleefden we in alle opzichten een topweekeinde. Hoeveel indruk het winnen van de Cup met de grote Oren maakt, bleek ook in Madrid, want Estadio Bernabeu was volledig uitverkocht.

John Heitinga Real Madrid

Het was prachtig om te zien hoeveel aanzien onze coach Leo Beenhakker als voormalig trainer van Real Madrid in Spanje nog geniet. Honderden mensen wilden met Don Leo op de foto. Dat hij mij als jongste van allemaal tot aanvoerder verkoos, was wel heel erg veel eer, maar maakte me best een beetje trots.John Heitinga Luis Figo

 

Changing Life Hub

Tussen de Real Madrid-grootheden als Emilio Butragueno, Luis Figo, Raul, Zinedine Zidane en Roberto Carlos werd één ding wel duidelijk. Zij waren nog een stuk fitter dan wij en wonnen met 3-1. Het was voor mij het teken de knop van het rijke leven vol heerlijke etentjes en andere leuke dingen weer even om te zetten naar keihard sporten.

Changing Life Hub John Heitinga

Daarom ben ik gelukkig dat ik attent werd gemaakt op Changing Life Hub in Amsterdam-Noord, een geweldig mooie sportschool met een persoonlijke begeleiding. Niet zoals je zo vaak ziet plichtmatig, maar echt betrokken. En streng, maar rechtvaardig. Net zoals ik tijdens mijn carrière bij enkele trainers kon, kan ik mijn begeleider Tom Barten soms wel achter het behang plakken. Maar ik weet waar ik het voor doe: een fitter lijf en een gezonder leven.

Body & Fit-pannenkoeken

Het is ook waarom ik zo blij ben met de pannenkoeken van Body & Fit. Dat bedrijf geeft me – met een eiwitrijk dieet voor een gezonde leefstijl – het laatste zetje. Door de vakantie van Charlotte-Sophie stond ik deze week ’gewone’ pannenkoeken voor Jezebel, Lennox, vriendinnen en vrienden te bakken en ging er voor mezelf stiekem een aantal Body & Fit-pannenkoeken tussendoor. Wat een pannenkoek! Want de volgende dag had mijn vriend Youri in de sportschool – qua te tillen en drukken gewichten – helemaal het nakijken. En voor volgend seizoen is Real Madrid gewaarschuwd…

27 antwoorden
  1. check here
    check here zegt:

    I just want to say I am new to blogging and site-building and absolutely liked your page. Probably I’m likely to bookmark your blog . You really come with really good stories. Cheers for sharing your web site.

    Beantwoorden
  2. over here
    over here zegt:

    I just want to mention I’m newbie to blogging and site-building and absolutely enjoyed this web site. Likely I’m want to bookmark your blog post . You definitely come with amazing writings. Kudos for sharing your blog site.

    Beantwoorden
  3. pintu garasi
    pintu garasi zegt:

    Write more, thats all I have to say. Literally, it seems as though you relied on the video to make your point. You clearly know what youre talking about, why waste your intelligence on just posting videos to your blog when you could be giving us something informative to read?

    Beantwoorden
  4. jasa backlink
    jasa backlink zegt:

    My partner and I absolutely love your blog and find almost all of your post’s to be what precisely I’m looking for. Would you offer guest writers to write content to suit your needs? I wouldn’t mind publishing a post or elaborating on many of the subjects you write with regards to here. Again, awesome site!

    Beantwoorden
  5. jual gps tracker mobil murah
    jual gps tracker mobil murah zegt:

    Definitely believe that which you said. Your favorite justification seemed to be on the internet the simplest thing to be aware of. I say to you, I definitely get annoyed while people think about worries that they plainly do not know about. You managed to hit the nail upon the top and defined out the whole thing without having side effect , people could take a signal. Will probably be back to get more. Thanks

    Beantwoorden
  6. custom tshirts store
    custom tshirts store zegt:

    I discovered your weblog web site on google and verify a number of of your early posts. Continue to keep up the excellent operate. I just additional up your RSS feed to my MSN News Reader. Searching for ahead to reading extra from you afterward!…

    Beantwoorden
  7. Berita terkini
    Berita terkini zegt:

    Hello, i feel that i noticed you visited my website thus i got here to “return the desire”.I am attempting to in finding things to improve my site!I guess its good enough to make use of some of your concepts!!

    Beantwoorden
  8. niaga baja
    niaga baja zegt:

    Hello, I think your blog might be having browser compatibility issues. When I look at your blog site in Firefox, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping. I just wanted to give you a quick heads up! Other then that, very good blog!

    Beantwoorden
  9. harga beton jayamix
    harga beton jayamix zegt:

    Its like you read my mind! You appear to know so much approximately this, like you wrote the book in it or something. I feel that you just can do with a few p.c. to drive the message house a bit, however instead of that, that is wonderful blog. A fantastic read. I’ll certainly be back.

    Beantwoorden
  10. rental mobil jakarta
    rental mobil jakarta zegt:

    I have to express my thanks to this writer for rescuing me from such a instance. As a result of surfing through the the web and getting basics which were not productive, I was thinking my life was well over. Being alive without the presence of answers to the problems you have fixed through your entire review is a critical case, as well as those which could have in a wrong way affected my career if I hadn’t come across the blog. Your own competence and kindness in controlling every aspect was precious. I’m not sure what I would’ve done if I hadn’t come across such a subject like this. I’m able to now look forward to my future. Thanks a lot so much for this high quality and result oriented help. I will not think twice to refer your web site to anyone who should have guide on this issue.

    Beantwoorden
  11. sewa mobil matic bali
    sewa mobil matic bali zegt:

    Thanks for all of your efforts on this website. My mother delights in setting aside time for research and it’s obvious why. All of us know all relating to the compelling way you provide vital tips and hints via the blog and recommend response from website visitors on the concept so my daughter has always been discovering a whole lot. Take advantage of the rest of the new year. You’re the one carrying out a fabulous job.

    Beantwoorden
  12. BANDAR POKER
    BANDAR POKER zegt:

    Hello there! This post couldn’t be written any better! Reading this post reminds me of my old room mate! He always kept talking about this. I will forward this post to him. Pretty sure he will have a good read. Thank you for sharing!

    Beantwoorden
  13. google seo
    google seo zegt:

    Hi there. I found your web site by means of Google even as searching for a similar topic, your site came up. It appears great. I’ve bookmarked it in my google bookmarks to come back then.

    Beantwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *